維持モード [ぷちダイエット]
久しぶりにぷちダイエットネタです。
正月早々、風邪をひいて普通の食事に戻したその後皆さんも興味があるのではないでしょうか?
野郎の現状なんて知りたくねえという声が聞こえてきました。
興味全然ないですよね。(笑い)
一応、現状維持なのかな。・・・
それではグラフ後悔(公開)
まあまあなんではないでしょうか。
とりあえず体調は絶好調に戻りましたよ。
暖かくなるまでこんな調子でふらふら維持したいですね。
ちなみに現在特別な事は一切してません。食事は普通に(量は減りましたよ)外食もしてます。
それではまた
相変わらず、減っていますね。
おじさん、先日の飲み会から84キロをキープしています。
今日は、職場もジムもお休み。ダイエットには、悪い1日です。
by laf (2008-02-14 11:07)
体が、すっかりこのモードに慣れてきたんですね、、、
と、モグモグチョコを食べながら、コメントを書いている、かあやん(#^.^#)
体調を維持しながらの、ダイエット、
健康的で、nice!です^^
by (2008-02-14 12:51)
怖いくらいに、ウエストが一直線ですねぇ(^^)
体重は、確実に減って行ってるんですね~~~♪
by Rchoose19 (2008-02-14 12:52)
炭水化物ダイエットが効いてきて、
私も徐々にウエストが細くなってきました。
健康を考えると、ゆっくりペースで良いと思う私です。(^^)
by 響(きょう) (2008-02-14 14:41)
くいしん坊の私はダイエットも長続きしないので、素晴らしいです!!
現状維持だけでもすごいです。
見習いたいところですが、バレンタインで仕入れたお菓子たちが
待っています。。。(笑)
by (2008-02-14 18:16)
lafさん
86から88ぐらいの間を減ったり増えたりウロウロしてます。^^
by matsui (2008-02-14 20:23)
はなラブさん
もしかすると食事の摂取カロリーと消費カロリーのバランスが取れているのかもしれません。
by matsui (2008-02-14 20:24)
Rchoose19さん
ウエストは微妙に変化しているのですがめんどくさいのでやや大きめの90で記録してます。
by matsui (2008-02-14 20:28)
響さん
私も今のところ成功といえるかもしれません。
今の食事量で暖かくなればもう少し体重が落ちるはずですから。^^
by matsui (2008-02-14 20:36)
うさこさん
私も超食いしん坊でした。^^;
諦めてはいけませんよ。
継続は力なり!
by matsui (2008-02-14 20:38)
ぷちダイエット…私も見習いたいです~!!
by (2008-02-15 19:14)
粉さん
最初は無理せず毎日体重を測定記録し諦めないことが大事かな。^^
by matsui (2008-02-16 01:15)