サイクリング

　今日は、久しぶりにサイクリング。＾＾
天気も良いので楽しみです。距離はたいした事ないのですが、膝痛めてから1年乗っていなかったので様子見ながらちょろちょろ走ってきました。

　さすがに一年のブランクは大きく結構脚力が落ちている事を痛感させられました。
でも膝は休んで完治したようでいい感じでしたよ。

　４０キロぐらい走って結構疲労してしまいましたね。
以前は毎日このくらい走っていたのに。(笑い)

　少しずつ走る頻度をあげていかねば・・・。

　それではまた
　

タグ：自転車

コメント 4

暖かくなりましたからね♪
無理せず頑張って下さい(^0^)/
by Rchoose19 (2013-04-15 12:16) 

久しぶりの自転車だったのでお尻が痛くなりました。
by matsui (2013-04-15 12:33) 

サイクリングも気持ち良さそうですね(^_^)
by kichi (2013-04-21 16:19) 

kichiさん
良い季節になってきましたが、今日はとても寒い一日でした。
by matsui (2013-04-21 17:49)