200キロ越え（体重じゃないよ）

　お盆も今日で終わりですね。
私も先ほどご先祖様を送ってきました。

　妻の実家では新盆ということもあり、忙しくなかなかブログに手をつけられませんでした。

　お盆最終日の今日は朝早く起きて（4時起き）利根川自転車道へ行ってきました。
さいたま市から見沼用水に沿って北上し利根大堰から利根川自転車道へ入り終点の渋川まで行って折り返して帰りました。

　途中にある乗馬クラブです。


　家からちょうど約100キロちょいの地点


　今回の折り返し地点です。


GPSで地図に軌跡を残せます。

拡大も出来ますがここに乗せるには大きすぎます。

GPSには高度計がついているのでこんなデーターも取れます。

渋川までずっと上りなんですね。

　　本日の走行データー
走行距離　　 212.96Km
走行時間　　 504.18min
平均速度　　 25.34km/h
消費カロリー　3871.5kcal
(ブリジストンサイクルメーターemetersより）

体重　　　　　76.1ｋｇ
体脂肪　　　　17.5%
（TANITA体重体脂肪計より）

それではまた

タグ：ロングライド ロード 利根川自転車道

コメント 16

１ゲト＾＾
地図で見ると完全に車移動の範囲・・・すごいです。
関越は仕事で良く通りますが、登り１００キロって辛くなかったですか？
もうストイックな域に達しているでしょか？（･∇･）ニヤニヤ

by upako (2008-08-15 17:48) 

upakoさん
走っているときは向かい風かなと思っていたのですが。＾＾
GPSのデーターで見ると上りなんですね。
by matsui (2008-08-15 18:01) 

いやぁ～、往復200キロって、聞いただけでもすごいですが、
こうやって地図で見てみると、そのすごさを実感します～！！
by love-lab (2008-08-15 21:33) 

今日は暑かったですね！
私はアップダウンの激しいコースで出足からバテバテでした・・。
by hisa (2008-08-15 23:27) 

お久しぶりです♪
凄い距離ですね～
水分補給は、万全でお願いしますね♪

by ＳＩＢＡ (2008-08-16 03:46) 

200km越え…
何も考えずに体重を連想してしまいました。
いきなりですか？凄いです。チャリで。
by ひろちゃん (2008-08-16 06:00) 

love-labさん
昨日は本当に暑かったです。＾＾
後半20キロはくじけそうになる自分との戦いでした。
by matsui (2008-08-16 06:04) 

hisaさん
暑かったです。＾＾
利根川沿いは比較的涼しいんですけど、我が家に近づくにつれ猛烈な暑さでした。
by matsui (2008-08-16 06:05) 

ＳＩＢＡさん
昨日は体の水分が完全に入れ替わったと思います。＾＾
by matsui (2008-08-16 06:06) 

ひろちゃんさん
実はこの夏2度目です。＾＾
このくらいの距離を走れると自転車でも結構旅行できると実感できます。
by matsui (2008-08-16 06:08) 

GPSナビ、面白い機能ですね。
こうやって地図上の赤線の軌跡を拝見しますと…
私にはマネできません＾＾；
by ぎんちゃん (2008-08-16 17:12) 

地図とかグラフって学生時代は教材感覚
だったけど、自分仕様にすると軌跡が見れて
面白いですね（＾＾）
by lilly (2008-08-17 01:24) 

ぎんちゃんさん
GPSは軌跡を残せるのが楽しいです。＾＾
私は特に知らない道を迷走するのが好きなので、後からここを走ったのかと判ると楽しみが増します。あと偶然見つけたスポットも記録できるのも良いです。
by matsui (2008-08-17 07:03) 

lillyさん
自転車だけでなく、犬の散歩等の歩きに使っても面白いかと思います。＾＾
今日はこんなコースを歩いたとか偶然見つけたお宝スポットなど記録したりと結構使えるかも。＾＾
by matsui (2008-08-17 07:06) 

GPSのデータ面白いですね
by 花火師 (2008-08-18 23:46) 

花火師さん
GPSデーターって分析すると楽しいです。＾＾
by matsui (2008-08-19 06:16)