自転車通勤

　7月は自転車通勤14日（22日出勤）でした。

自転車通勤だけでなく休日にも趣味で走行しましたので、7月の自転車での総走行距離は1693.09kmでした。

我ながらよく走ったと自画自賛。
去年の今頃はこんなに健康的に過ごしていなかったので。＾＾

　4月から始めた自転車通勤ですが、自転車通勤だけでも4月から7月末までで49回走行。
通勤距離は往復40キロありますので自転車で1960km走ったことになります。

今日8月1日で50回目になりました。＾＾

　また昨日は妻の誕生日でした。
美味しい焼肉を食べましたよ。
それと先日城南建設の営業さんから妻の誕生日にケーキを頂きました。
たまたま私は出張中で食べれなかったんですけど、美味しかったと喜んでおりました。＾＾

それではまた。

タグ：自転車通勤

コメント 28

1693.09kmって凄い距離ですね。
わたしが車で走る距離より長いです。
奥様、お誕生日おめでとうございます。
素敵な1年になりますように＾＾
by 真夏 (2008-08-01 10:27) 

奥様の誕生日、おめでとうございました♪(^^)
by 響(きょう) (2008-08-01 10:38) 

体脂肪率も安定してるようですから
焼肉も安心して食べれますね!
奥様のお誕生日だとなお更美味しかったでしょう!

月間約1700kmの努力…私も見習おう＾＾

by ぎんちゃん (2008-08-01 14:08) 

奥様の誕生日覚えているんですね。
えらいです！

距離も凄いですけど
この暑さの中で自転車って凄いです。
by ひろちゃん (2008-08-01 14:42) 

奥様、お誕生日おめでとうございます。
めっちゃ健康的ですね。
運動して、焼肉食べて、ケーキ・・。最高！
by upako (2008-08-01 15:40) 

奥様、お誕生日だったんですね～～♪
焼き肉でお誕生日、いいですねぇ(*^_^*)
でも、
焼き肉画像がないっすよぉ～～～(T_T)
by Rchoose19 (2008-08-01 19:59) 

ママさん、お誕生日おめでとうございます♪
また営業さんから素敵なプレゼントが届いたんですね！
そして、matsuiさんのすごい走行距離！
美味しい焼肉、、2人へのご褒美になりましたね♪
そうそう、昨日 「アメーク」という深夜番組で
matsuiさんのように本格的な自転車で通勤するのが大好きという
芸人さんが集まってトークを繰り広げていましたよ。私には無理！！
なんて思っていましたが、ちょっと興味が。。＾＾
by love-lab (2008-08-01 20:22) 

我が家地方、往復の距離にはなったのでは？
日々の積み重ねって、すごいですね！
これが、強制ではなく、好きでやっているところに、nice!です＾＾
奥様、新しい一年がシアワセな一年になりますように＾＾
by はなラブ (2008-08-01 20:35) 

真夏さん
ありがとうございます。
今月は結構走りましたよ。＾＾

by matsui (2008-08-01 22:12) 

響さん
ありがとうございます。＾＾
by matsui (2008-08-01 22:14) 

この暑さの中、朝晩40kはすごい。

by かいわれ (2008-08-01 22:20) 

ぎんちゃんさん
通勤だけでも結構な運動量ですから。＾＾
たまには美味しい物食べても問題ないです。

自転車の距離ですが、好きでやっているので自分的には努力っていう感じではないです。楽しんだ結果がたまたまこの数値だったということです。
by matsui (2008-08-01 22:21) 

ひろちゃんさん
ありがとうございます。＾＾
自転車でもスポーツサイクルはスピードが出るので走っている時は意外と暑くないんですよ。
by matsui (2008-08-01 22:25) 

upakoさん
ありがとうございます。＾＾
去年とは別人の私がいます。
by matsui (2008-08-01 22:26) 

Rchoose19さん
ありがとうございます。＾＾
食べるのに夢中で写真を撮り忘れました。（爆）
by matsui (2008-08-01 22:29) 

love-labさん
ありがとうございます。
自転車通勤ってやってみると意外と出来るものです。＾＾
一度休みの日の早朝とかに走ってみると気持ちよさが判るのではないかと思います。
　これが気持ち良いんですよ。＾＾
by matsui (2008-08-01 22:35) 

はなラブさん
ありがとうございます。
自転車は楽しいから走っていて、その結果が公表した距離です。＾＾
もしこれが強制だったら続かないですよ。（笑い）

by matsui (2008-08-01 22:39) 

お誕生日おめでとうございます＾＾
いつもすごい距離でビックリします。
私は体脂肪が21％でした（＾＾；
by kichi (2008-08-01 22:40) 

かいわれさん
自転車通勤って皆さんが想像しているより暑くないです。＾＾
朝は比較的涼しいし。帰りは夜ですから。＾＾
日中を想像されて暑いのにと思われるのでしょうね。（笑い）
by matsui (2008-08-01 22:42) 

kichiさん
ありがとうございます。＾＾
人間は環境に合わせて常に進化するんですね。
慣れてしまうと40キロは普通に走れる距離になります。

21パーセントならほぼ正常値ですね。
by matsui (2008-08-01 22:45) 

去年の夏と比べてどうですか？やっぱりスリムになった分、楽なのでは・・・？
by お好み焼き屋のおばちゃん (2008-08-01 23:23) 

お好み焼き屋のおばちゃんさん
全然違います。＾＾
やはり楽ですね。暑さにも強くなったような感じがします。
by matsui (2008-08-02 00:04) 

いいなーおいらも何とか努力しないと・・・
by 花火師 (2008-08-02 00:28) 

これからもよろしくです♪(^^)
by 響(きょう) (2008-08-02 14:12) 

奥様誕生日(*^^)//。・:*:・°'★,。・:*:♪・°'☆オメデトォ
by (。・_・。)２ｋ (2008-08-02 15:11) 

花火師さん
あんまりやらなきゃとか思わないで、
軽い気持ちで始めるのが良いですよ。＾＾
by matsui (2008-08-02 19:32) 

響さん
こちらこそよろしくです。＾＾
by matsui (2008-08-02 19:32) 

(。・_・。)２ｋ さん
ありがとうございます。＾＾
by matsui (2008-08-02 19:33)